為幫助學生培養生涯規劃意識，提升生涯構建能力，明確職業目標🙋🏽♀️，掌握求職技巧，我校11月份“人生導師”系列沙龍圍繞“築夢青春👮🏼♂️，職引未來”🙋🏼，開展校👨🏼🍳、院兩級人生導師專題沙龍二十余場。
11月29日，本期校級“人生導師”沙龍於奉賢➛、徐匯兩校區舉行，本期邀請的三位導師分別是全國模範教師、凯捷官网附屬奉賢實驗中學副書記👨🔧、副校長包蓓姹🕛😕，國家一級人力資源管理師🥳、職業規劃師劉誌娜，澄明書院創辦人、樊登讀書金牌講師🫃🏻、樊登讀書·仲通文化服務中心總經理仲偉冬。他們通過精彩分享幫助青年大學生了解行業前沿，做好生涯規劃，引導學生做有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮鬥的新時代好青年。
初心如磐 奮楫篤行
包蓓姹老師以“篤行不移守初心🙋🏽♀️，踔厲奮發正當時”為主題，從自身職業發展歷程出發🧕🏽，圍繞“不忘初心，強化職業‘內認同’”“砥礪前行，提升專業‘硬底氣’”“守正創新👏🏼，激發成長‘恒動力’”三方面展開講述，教導同學們明確奮鬥目標🐳，培養積極心態。包老師強調🚵🏼，新時代基礎教育教師應當做胸懷“國之大者”的愛國者🌳、高尚道德情操的示範者，做學生成長的引路人🍴、改革創新的奉獻者。同時🦿，應不斷提升自己的專業素養和創新能力🤦🏼♀️，做學生的專家、學習的專家、學科的專家以及課程的專家，在發現問題🤌🏻、解決問題的過程中不斷成長。講座最後，同學們就如何成為一名“好老師”、怎樣在應聘過程中脫穎而出等進行提問🉐👩🏻🏭，包老師詳細解答並鼓勵同學們盡早明確職業目標，了解相關就業政策及崗位要求，提前做好職業規劃，勇於嘗試，在實踐中不斷思考⛳️、明晰方向。
數理學院徐榮晨表示🌓，包老師教學經歷的分享讓我明白教師授課不單單要關註課堂內容，更重要的是從學生的角度出發，在教學中和學生一起成長進步。想成為一名“好老師”，必須要堅守“育人”初心，不斷提升專業素養，提高教學能力🕑，發揮創新思維🟤，增強課堂吸引力，為學生成長成才保駕護航🐷。
生命科學學院陳思悅表示👩👩👦👦，包老師的講座讓我受益匪淺📑，在教學技能上，我學習到了“三色備課法”“項目化學習”等切實提高個人師範技能的科學方法👩🎓。同時我更加深刻認識到了“學高為師，身正為範”，我們要以更高的標準約束自己🛳，不斷提升“育德”能力🙈。我將更多關註學科教師的招聘要求和相關政策，把握機會參與課堂講授，為成為一名合格教師不斷努力。
知己知彼 對標努力
劉誌娜老師以“如何提升職場競爭力”為主題👨👨👧，圍繞“知己知彼”“對標努力”“準備度”三個方面，系統分析了當前行業形勢及職場環境，具體指導同學們提升競爭力，更好地在職場發展中脫穎而出。劉老師指出應深度“知己”🤸🏿♀️，發現興趣、明確優勢、衡量差距，根據個人特質明確職業目標🙇♂️。明確求職方向後🧏🏼，需要對標努力，提前進行“硬實力”的積累與“軟實力”的實踐👩🏻🎤。對標“方向、認知、思維與能力”等提升職場競爭力的核心要素，劉老師強調青年大學生要保持自身強烈的好奇心，有充分的職場準備🍻😤，走出校園，尋求機會，勇於實踐🕵🏽♂️。劉老師通過對具體職業生涯規劃案例分析，為同學們詳細解答了如何明確自身定位、做好發展規劃🧏🏽、做好面試準備、提升職場競爭力等問題。
教育學院莫海欣表示，本次沙龍幫助我深刻認識到了市場需求的現狀，劉老師教導我們要從方向🥍、認知🦅、思維🧑🏻🍼、能力四個角度做好未來短、中🚶♂️、長期的職業規劃。除了學好專業知識外，我們更應該從批判性思維💪🏼、創新思維等關鍵能力中提升我們的軟實力，並且多實踐👎🏼、多探索😪，積極走出舒適圈🥫，不斷提升自己的核心競爭力。
音樂學院的徐書逸表示✥，劉老師精彩的分享讓我對大學以及未來職業規劃有了新的認知和方向。我們應當夯實專業基礎，不斷提升自己的專業實力，同時應關註社會的發展方向，培養創新思維與表達能力。在劉老師的啟發下，我明白了提升“硬實力”和“軟實力”的重要性，未來我將增加實踐⛹🏿，把握每一個提升自我的機會🧾。
明晰規劃 與夢同行
仲偉冬老師以“從校園到職場：求職面試技巧與禮儀”為主題🫴🏼，結合自身豐富的工作經驗及作為面試官的從業經歷，從面試前的準備、面試中的應對、面試後的復盤以及簡歷製作的註意事項四個方面，向同學們分享了求職面試方面的要點😥。仲老師指出，面試前要註意自身儀容儀表，熟悉相關招聘信息👨🏿，將心理調適到積極狀態。面試過程中要把握細節，回答問題要條理簡明，舉止大方🧑⚖️、自信從容。面試結束後應當註意禮儀，積極復盤跟進♥︎。在簡歷製作方面🤼💅🏼，仲老師向大家分享公司人事篩選簡歷的過程💂🏼♂️，指導同學們如何製作一份“發光”的簡歷。根據同學們提出的面試和求職方面的細節問題，仲老師詳盡回應，鼓勵同學們要不斷提升自己，讓能力終身成長🤸🏻🧘♂️，讓心性不斷成熟🧍♀️。
哲學與法政學院張鈺潔表示，本次沙龍解答了我關於求職中的疑惑，讓我學到了許多實用的求職技巧🏊🏻，如簡歷的撰寫、面試的表達以及緩解緊張的妙招🎭。仲老師分享“面試後的跟進復盤”☔️，讓我認識到了解反饋意見及積極爭取機會的重要性。此外，仲老師強調“求職面試是雙向選擇的機會，不能自負飄飄然，也不必過度謙虛自卑”🧑🏽🎨，也讓我對未來的面試求職有了信心和努力的方向🐾。
生命科學學院祖妍表示，仲老師圍繞面試前的準備👨🏻🦼➡️、面試中的應對以及面試後的復盤，全面系統地讓我了解到求職面試的技巧。關於面試應對，仲老師講述了很多實際細節，如重點突出地進行自我介紹、不懂的問題有技巧地回答🗡、用事實論據來證明自己等讓我受益匪淺👩🏻🌾。同時我也明白了我們需要不斷提升自我能力素質，成為一個“有準備的人”。
職業生涯規劃教育是提升大學生就業競爭力、解決大學生就業難的一項重要舉措。我校在進一步加強和改進大學生思政教育的同時，全面推進大學生職業生涯規劃系統化，邀請“人生導師”走進“生涯嘉年華”活動。導師們從不同的切入點引導學生探索自己的興趣、能力、性格，根據學生專業分析行業發展前景🥅，助力學生構建長遠發展目標🌌🛺。同時教導學生將個人理想融入國家發展大局🪗，將理論學習和實踐鍛煉相結合，加強磨練、增長本領，努力成長為堪當民族復興重任的時代新人。
供稿👨👨👧👧、攝影：學生工作部（處）